看吉日的核心依据，是传统历法中干支纪日的搭配规律，这是民间判断日子吉凶的基础，干支纪日是用十天干和十二地支两两相配，组成六十组不同的组合，每一组对应一天，循环往复，这是古代历法的固定内容，没有随意更改的空间，比如正月初一的干支是寅日，初二就是卯日，以此类推，每六十天循环一次，这个规律是所有判断的前提，不管是办喜事还是选出行日子，都要先对应到当天的干支组合。
不同的干支组合，在传统说法里有不同的属性，这是判断的第一个参考点，比如干支里的“子”“寅”“辰”这类地支，被认为是阳支，“丑”“卯”“巳”这类是阴支，阳支的日子常被认为更适合办需要阳刚气场的事，像开工、搬家；阴支的日子更适合办偏柔的事，比如祭祀、祈福，不过这种属性不是绝对的，还要结合当天的其他因素,不能只看阴阳就定吉凶。
不同的生活事项，对应的吉日判断标准不一样，不能用同一个规则套所有事，比如办婚礼，要避开干支里的“冲日”，也就是当天的地支和新人的出生地支相冲，比如新人属马，出生地支是午，就不能选地支为子的日子，因为子午相冲，传统说法里认为相冲的日子会影响婚礼的顺利，而如果是选出行的日子，只要避开当天的干支和目的地的方位相冲就行，比如去南方，南方对应地支“午”，就别选地支为子的日子，子属北方，和南方相冲。
具体事项的特殊要求，也是判断的重要依据，这是很多人容易忽略的地方，比如选装修日子，要避开“土王用事”的日子，传统历法里每年的四季末，也就是立春、立夏、立秋、立冬前的十八天，是土王用事的时间，这时候动土会被认为犯忌讳，不能选，而如果是选开业的日子，要结合老板的出生年份，比如老板属龙，出生地支是辰，就选和辰相合的地支，比如酉，辰酉相合，传统说法里相合的日子能带来好的气场,帮助开业顺利。
传统的判断规则还要结合当下的实际情况，不能完全照搬老说法，比如有些地方的人认为“单日不办大事”，但如果遇到只有单日有空的情况，只要当天的干支和事项不冲突，就可以灵活调整，不用硬守规矩，比如有人只有周六有空，而周六对应的干支刚好是适合搬家的，就不用因为是单日就放弃，毕竟生活里的实际安排比刻板的规则更重要。
还有现在的人生活节奏快，不能像以前那样提前半个月甚至一个月选日子，这时候可以选最近的干支相合的日子，再结合当天的黄历宜忌做最后确认，不用纠结太细的细节，比如要办满月酒，提前一周选日子就行，只要当天的干支和新生儿的出生地支不冲，再看黄历里的“宜”项有“宴会”“喜庆”，就可以定下来，不用找专业的先生算很久,实用就好。
日常选日子的时候，不用记复杂的干支规则，有几个简单的小技巧可以用，手机里的日历APP，一般会标注当天的干支和宜忌，只要避开“忌”项里有对应事项的日子就行，比如要搬家，就别选“忌入宅”的日子，如果是办比较重要的事，比如婚礼、开业，可以找身边懂点传统历法的长辈问问，他们一般会根据当地的习俗给建议，不用花钱找专业人士，符合当地的习惯就好。
不管选什么日子，只要自己和身边的人都觉得方便、开心，就是合适的吉日，传统的规则只是参考，不是必须遵守的规定，毕竟日子是用来服务生活的,不是生活要迁就日子。