老黄历里的捕鱼吉日，核心是结合传统干支历法和民间捕鱼的经验总结，不是随便选的日子，渔民选这类日子，主要是看当日的节气、潮汐和干支的搭配，比如春季的惊蛰前后，水温回升，鱼类活跃，加上黄历里标注的“宜渔猎”，就会被当作合适的捕鱼时间，很多沿海或沿江的老渔民，还会把黄历和当地的潮汐表结合，比如农历初一、十五前后的大潮，水流急，鱼类觅食频繁，要是黄历当天标了“宜出行”,就会更受青睐。
现在查老黄历捕鱼吉日，不用翻厚厚的纸质老黄历，手机上的实用工具就能搞定，常用的有专门的民俗类APP，里面的老黄历板块会单独标注“宜渔猎”的日子，还会对应农历日期，比如2024年4月12日，黄历标注宜渔猎，对应的农历是三月初四，要是在长江流域的内河捕鱼，当天的水温在15到20摄氏度，很适合，也可以找纸质的老黄历挂历，上面的“宜忌”栏会把渔猎单独列出来,适合习惯翻实体书的人。
选老黄历的捕鱼吉日，还要结合自己的捕鱼地点和工具调整，要是在近海用网捕鱼，就优先选黄历里“宜渔猎”且当日风力在3到4级的日子，风力太大容易出危险；要是在内河用手竿钓鱼，哪怕黄历标了宜渔猎，也得看当天的气压，气压在1000百帕以上时，鱼类咬钩率高，要是气压低于990百帕，就算日子合适，也可能没收获，比如去年秋天，江苏的一位渔民就选了农历八月十八，黄历标宜渔猎，当天大潮加上气压1012百帕,用拖网捕到了近百斤的刀鱼。
老黄历的捕鱼吉日只是参考，不能完全依赖，有些地方的老黄历可能会把“渔猎”和“捕猎”混同，选日子的时候要注意区分，优先选明确标了“宜渔猎”的，现在很多水域有禁渔期，就算黄历选了吉日，也得遵守当地的禁渔规定，比如长江流域的禁渔期是每年2月到4月，这段时间就算日子合适，也不能捕鱼，要是自己不确定当地的禁渔政策，可以找当地的渔政部门问清楚,避免违规。
选老黄历的捕鱼吉日，既要结合传统经验，也要结合实际的水域情况和规定，这样才能既符合民俗习惯,又能保证捕鱼的安全和合法。