定婚吉日选择要先看男女双方的生肖,这是传统习俗里的核心参考项，比如男方属鼠、女方属牛，选吉日时要避开生肖相冲的日子，鼠冲马、牛冲羊，所以不能选午日和未日，还可以选和双方生肖相合的日子，鼠和龙、猴相合，牛和蛇、鸡相合，选辰日、申日、巳日、酉日这类日子，会被认为能让定婚后的相处更顺遂，也可以找当地懂传统习俗的长辈帮忙核对，他们能结合具体生肖给出更贴合的小范围日期，不会随便选个日子就定下来。
传统黄历里的宜忌内容,是选定婚吉日的实用参考，黄历里的“宜”事项目录，明确标注了“宜嫁娶”“宜纳采”，定婚属于纳采范畴，所以要找黄历里标有“宜纳采”的日子，比如农历二月初六、三月初十，不少年份的黄历都标了宜纳采，这类日子就比较合适，要注意避开黄历里的“忌纳采”“忌嫁娶”的日子，就算日子看着吉利，也不能选，如果赶上法定节假日，也要看黄历宜忌，别只看放假就定日子，得兼顾习俗讲究。
选好符合传统规则的日子后,还要看双方的实际日程，比如定婚当天要宴请亲友，得避开双方的工作日，还有亲友里的重要人物的忙碌日子，要是男方是做销售的，周三周四要跑客户，就别选这两天；女方是老师，周五要备课，也得避开，可以把初步选的三四个吉日列出来，然后和双方的直系亲属核对时间，选出大家都有空的那天，要是遇到特殊情况，比如其中一方临时有重要工作，就把日子往后推几天，不用硬凑着选，毕竟定婚是喜事，大家都得有空才热闹。
不同地方对定婚吉日有小的特殊要求,得提前打听清楚，比如有些地方讲究农历双日子，觉得双数寓意成双成对，就别选农历单日；有些地方讲究避开农历的七月，因为七月是传统的鬼月，不少人会避开，还有些地方要避开男女双方的生日前后三天，觉得会冲撞运势，可以问问家里的长辈或者村里办过定婚的邻居，他们能说清当地的具体规矩，别凭着自己的想法选，不然可能会让长辈觉得不重视。
选定婚吉日不用太纠结，把传统规则和实际情况结合起来就行，不用刻意找特别少见的日子，也不用硬凑着不符合实际的日期，只要大家都满意、符合当地的小讲究，就是合适的吉日。